Nuestro monohidrato de creatina, cuya pureza ha sido comprobada, es la forma más científicamente validada disponible. Además, cada porción contiene colágeno bovino hidrolizado y BCAA para favorecer el crecimiento y la recuperación muscular. El colágeno bovino hidrolizado aporta prolina y glicina, aminoácidos esenciales para la formación del tejido conectivo, mientras que los BCAA son fundamentales para la síntesis de proteínas musculares, reduciendo así el dolor y la fatiga.
Para usar como suplemento dietético. Mezcle 1 cucharada con 240 ml de agua o su bebida favorita.
Fase de carga: Si no ha tomado creatina durante más de un mes, tome 1 cucharada 4 veces al día durante 5 días.
Fase de mantenimiento: Tome 1 cucharada después de entrenar. En los días de descanso, tome 1 cucharada en cualquier momento del día.
